1/8～1/14　停滞期　3

年末年始は体重が減ったのに、またしても停滞期で体重が減らない。

それでもウォーキングや食生活は続けます。

それにしても本当に不思議だと思います。焼き肉に行っても体重が減る時は減るし、ちゃんと食事をコントロールしてウォーキングしていても落ちない時は落ちないですし。

108.4kg→108.4kg